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HISTORIAS DE ÉXITO 2018
HISTORIAS DE ÉXITO 2017
¿Qué es?
Es un programa que ha trascendido a lo largo de estos últimos 10 años, gracias a sus grandes resultados hemos logrado alcanzar a más de 6,000 personas.
Nuestro objetivo es lograr la adherencia al ejercicio en las personas y esto se logra alcanzan resultados.
EL CHALLENGE SE COMPONE DE 7 ELEMENTOS
NUTRICIÓN
Hacemos una evaluación y un plan personalizado de alimentación.
ENTRENAMIENTO
Acondicionamiento físico que ayuda a reducir niveles de grasa e incrementa masa muscular.
DETOX
Son juegos que ayudan a desintoxicar el cuerpo, esto permite iniciar un proceso de entrenamiento y alimentación óptimo.
RETOS
Estos ayudan a medir el avance de la condición física, además están orientados a la perdida de porcentaje de grasa. Estos se llevan en una bitácora especial.
AFTER BURN
Son entrenos de alta intensidad, programados en semanas claves, se caracterizan por generar un alto consumo calórico, que reduce niveles de grasa.
EXTREME TRAINING
Estás son actividades verdaderamente retadora, aquí el programa fomenta la COMUNIDAD CHALLENGE, permitiéndole al cliente disfrutar de las bondades sociales del ejercicio.
COMPETENCIA
En está parte es donde los participantes tienen que vencer a su mayor rival ELLOS MISMO.
Nuestras actividades de challenge
